10 điểm lưu ý khi sử dụng máy hút sữa. Bên cạnh việc xem xét có nên sử dụng máy hút sữa hay không, các mẹ cũng nên tìm hiểu xem cần lưu ý điều gì trong trường hợp phải dùng máy hút sữa. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, từng bước thao tác trước khi hút sữa. DÙNG MÁY HÚT SỮA MEDELA KHÔNG BỊ ĐAU | CÁCH CHỌN SIZE PHỄU HÚT SỮASử dụng máy hút sữa không gây đau. Nhưng nếu kích cỡ phễu hút sữa không vừa hoặc lực Chưa có đánh giá. 5. Máy hút sữa mẹ cao cấp giá rẻ MyCarol. Máy hút sữa điện - MyCarol sử dụng điện cho khả năng hút tự động giúp người dùng dễ dàng hút và vắt sữa ra ngoài nhanh chóng mà không mất nhiều công sức. Máy hút trang bị khả năng massage nhẹ nhàng kích thích Các bước sử dụng máy hút sữa không bị đau thật đơn giản Thông thường máy sẽ matxa từ 1-2 phút sau đó nó sẽ tự động chuyển vào chế độ hút Bạn chỉ cần chờ cho máy matxa xong nó sẽ tự hút, càng matxa kĩ càng tốt ( thường là 2 phút ) Phải matxa thật kĩ trước khi hút thì bạn sẽ không có cảm giác đau khi Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng các mẹ bị đau là do không sử dụng phễu hút có kích cỡ phù hợp. Bởi phần da ở núm vú rất nhạy cảm. Khi hút sữa, núm ti bị cọ sát vào thành phễu hút sữa sẽ gây đau rát, khó chịu. Nếu phễu hút sữa nhỏ, núm vú sẽ bị cọ sát vào thành phễu hút sữa. Ngày nay máy hút sữa đã trở nên rất phổ biến với các mẹ bỉm sữa, nhưng một số mẹ sinh con lần đầu vẫn băn khoăn đó Trang chủ Công Nghệ Nên sử dụng máy hút sữa đôi (hút 2 ngực cùng một lúc) để rút ngắn thời gian của bạn. Nếu như bạn chỉ dùng máy hút sữa đơn, hãy hoán đổi 2 bên vú liên tục trong quá trình hút sữa. Nếu hút sữa đúng cách thì bạn sẽ có cảm giác êm nhẹ như con đang bú. Nếu cảm thấy đau hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy dừng ngay việc sử dụng máy và tới gặp chuyên gia. ksF6. Lượt Xem 0 Một ngày hút bao nhiêu sữa cho con? Dùng máy hút sữa đúng cách như thế nào cho hiệu quả và tốt nhất? Làm cách nào để hút được nhiều sữa? Là các câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm hiện nay. Cùng iMediCare tham khảo bài viết bên dưới để hiểu rõ hơn nhé! Có nên dùng chung máy hút sữa với người khác hút sữa mấy lần 1 ngày? Bao lâu một lần? dẫn sử dụng máy hút sữa đúng số mẹo hút sữa bằng máy được bảo quản máy hút và sữa sau khi số lưu ý dùng sữa cho bé đúng cách hút sữa mấy lần 1 ngày? Bao lâu một lần? Hút sữa ngày mấy lần phụ thuộc vào lý do vì sao bạn hút sữa vì nếu bé chưa có khớp ngậm đúng vào những ngày đầu sau khi sinh, cần hút sữa với lịch giống như bé bú để kích thích sữa về sau sinh. Mục tiêu số lần hút sữa mỗi ngày tối thiểu 8 lần. Hút sữa 2 tiếng/lần vào ban ngày và 4 tiếng/lần vào ban đêm để duy trì nguồn sữa mẹ. Sau tuần sinh đầu, bạn có thể dùng máy hút sữa được khoảng 50ml – 80ml mỗi 2 – 3 giờ, cần phải tăng gấp đôi lượng này nếu bạn sinh đôi, gấp ba lần nếu sinh ba,… Sau khoảng một tháng, bạn sẽ cần khoảng 80 đến 110 ml mỗi 3 – 4 giờ, hoặc khoảng 700 đến 900ml mỗi ngày. Có thể mất một khoảng thời gian để đạt được mục tiêu này, nhưng hãy thoải mái. Khi bé được 6 tháng tuổi, bé sẽ cần khoảng 170 đến 220ml mỗi 4 – 6 giờ, khoảng đến mỗi ngày. Cần phải kích thích thêm sữa mẹ nếu trẻ tăng cân chậm bằng cách vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa sau khi con bú để đảm bảo sữa mẹ được lấy hết ra ngoài, giúp kích thích sữa mẹ về nhiều hơn. Nếu không có nhiều sữa, hãy thử hút sữa khoảng 1 tiếng sau khi cho con bú, lượng sữa hút ra có thể được sử dụng để cho con bú dặm thêm. Chỉ nên hút sữa tối đa 15 – 20 phút một lần, đây là thời gian tối ưu để hút sữa mỗi lần, đủ để hút hết sữa, đồng thời giúp mẹ có cảm giác thoải mái. Nếu hút lâu hơn sẽ làm mẹ bị mệt mỏi, đặc biệt sẽ có thể làm tổn thương có mô vú của mẹ, việc này có thể làm vú mẹ bị sưng, đau, dẫn đến ít sữa dần và mất sữa. dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách – Đọc sách hướng dẫn và làm quen với máy để sử dụng máy hút sữa đúng cách – Rửa tay sạch sẽ, đảm bảo tất cả các phần của máy đều sạch sẽ – Đặt tấm hút lên bầu ngực, giữ tấm chắn, chứ không phải bình sữa bên dưới, để bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn. Nhớ để tấm hút vào đúng chỗ núm vú, nếu để sai, việc hút sữa sẽ trở nên không hiệu quả. – Sữa thường bắt đầu chảy trong 2 phút, nhưng với một số loại máy hút sữa bạn cần chú ý hơn bởi nó có thiết kế đặc biệt. Vì vậy, cần điều chỉnh tốc độ với những loại máy không có điều chỉnh tự động, việc bạn chủ động thay đổi tốc độ cho phù hợp là rất tốt, miễn là giống với chuyển động bú của bé. – Tìm một tốc độ thoải mái và hiệu quả, bạn sẽ thấy máy hút sữa tự động không hề gây cảm giác đau. – Đôi khi việc tập trung nhìn vào bình sữa xem được bao nhiêu cũng khiến dòng sữa bị tắc, vì vậy bạn hãy thoải mái và thư giãn hết mức có thể. – Khi dòng sữa chảy chậm lại, thì hãy tắt máy hút. số mẹo hút sữa bằng máy được nhiều – Trước khi hút sữa, cần phải rửa sạch tay và sát trùng thật cẩn thận dụng cụ sử dụng trong quá trình hút sữa. – Phễu chụp núm vú sẽ có nhiều kích cỡ khác nhau, nếu cảm thấy chiếc phễu chụp quá nhỏ hoặc quá to so với núm vú của mình thì hãy chọn một chiếc phễu phù hợp hơn. Khi hút, đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu. – Hãy làm ẩm phễu trước khi sử dụng để phễu chụp khít chặt với núm vú hơn. – Nên sử dụng máy hút sữa đôi hút 2 ngực cùng một lúc để rút ngắn thời gian của bạn. Nếu như bạn chỉ dùng máy hút sữa đơn, hãy hoán đổi 2 bên vú liên tục trong quá trình hút sữa. – Nếu hút sữa đúng cách thì bạn sẽ có cảm giác êm nhẹ như con đang bú. Nếu cảm thấy đau hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy dừng ngay việc sử dụng máy và tới gặp chuyên gia. bảo quản máy hút và sữa sau khi vắt – Bỏ tấm hút ra. – Cẩn thận tháo bình sữa ra, và đậy nút lên bình. – Rửa sạch tấm hút trên máy hút sữa hay bất kỳ phần nào dính sữa hoặc chạm vào cơ thể bạn với nước xà phòng và nước ấm. Nên học thêm các cách khử trùng hiệu quả để làm cho máy hút sữa được tiệt trùng tốt nhất. – Để những phần tháo lắp của máy ở những nơi khô, thoáng. – Giữ sữa ở nhiệt độ phòng từ 14 – 16 giờ. Theo khoa học, cho biết sữa có thể để trong tủ lạnh trong 5 ngày, đặc biệt nếu trữ sữa trong tủ đông thì sữa có thể giữ được từ 6 đến 12 tháng. – Nếu muốn dự trữ sữa lâu hơn sau khi vắt bạn có thể sử dụng máy tiệt trùng sữa để kéo dài thời gian bảo quản sữa được tốt hơn. số lưu ý dùng sữa cho bé đúng cách – Dùng một chiếc tủ lạnh mini chỉ để bảo quản sữa cho bé sau khi hút, nếu không có điều kiện hãy dùng hộp có nắp đậy kín. – Các mẹ nên uống thật nhiều nước và uống sữa bổ sung, ăn đủ 3 bữa bổ sung nhiều rau quả để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. – Nếu sử dụng máy hút sữa đúng cách, bạn có thể cho bé dùng sữa mẹ đến 2 tuổi trong khi vẫn đi làm bình thường mà không lo mất sữa. Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Hút sữa me là việc làm rất thường xuyên xảy ra với những phụ nữ đang cho con bú với mục đích dự trữ lượng sữa cho bé bú khi mẹ không có ở bên và kích thích lượng sữa của mẹ. Các lý do phổ biến nhất để hút sữa là để bé có thể có sữa bú khi mẹ không ở bên cạnh và để duy trì nguồn sữa của mẹ. Điều này cũng rất quan trọng nếu bạn sắp đi làm trở lại nhưng vẫn muốn bé được tiếp tục uống sữa mẹ. Nếu trường hợp của bản giống như vậy thì bạn nên tập hút sữa trong vài tuần trước khi bạn bắt đầu cho bé bú sữa mẹ dự trữ. Chỉ cần đảm bảo rằng việc cho bé bú đã được thiết lập tốt trước khi bạn cho trẻ bú hút sữa còn vì những lý do sauĐể kích thích sản xuất sữa và tăng lượng lấy sữa để nuôi trẻ sinh non hoặc trẻ không thể ngậm vúĐể giảm đau và áp lực của vú khi cương sữa, mặc dù hút quá nhiều khi bạn bị căng sữa có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơnĐể duy trì nguồn sữa nếu mẹ phải tạm thời ngừng cho con bú vì đang dùng thuốc có thể gây hại cho bé hoặc do mẹ phải nhập viện trong thời gian ngắn và không thể cho con bú suốt cả ngày .Hầu hết phụ nữ vắt sữa bằng máy bơm điện hoặc bằng tay. Một số phụ nữ thích vắt sữa bằng tay, nhưng hầu hết đều cảm thấy sử dụng máy hút sữa nhanh hơn và dễ dàng hơn. Mặc dù ban đầu bạn có thể cảm thấy lạ khi sử dụng máy để lấy sữa từ vú, nhưng quá trình này thường không mất nhiều thời gian để quá trình này trở nên nhanh chóng và dễ sử dụng máy bơm điện, bạn hãy đặt một dụng cụ hút sữa hoặc tấm chắn lên núm vú, bật máy và để máy hút sữa vào một hộp đựng đi kèm. Máy hút bằng tay hoạt động bằng cách vận hành cơ chế vắt hoặc dùng tay kéo pít-tông thay vì dựa vào động cơ. Thường mất mười đến 15 phút để vắt cả hai vú bằng máy điện tốt và tối đa 45 phút với máy tay. Máy hút sữa tốt sẽ bắt chước hành động bú của trẻ sơ sinh và không làm bạn đau. Hãy đảm bảo bạn sử dụng đúng kích cỡ với núm vú và đặt chúng vừa phải để bạn không bị kẹp hoặc làm khó nhắc mua một chiếc áo ngực để bạn không phải giữ các máy trên bầu ngực của mình. Bằng cách đó, tay của bạn có thể tự do trong khi đang bơm. Một số bà mẹ tự làm áo ngực bơm bằng cách gắn dây cao su vào móc cài của áo ngực cho con bú thông thường hoặc khoét lỗ trên áo ngực cũ chạy nhớ rằng để giảm cơn đau và sản xuất sữa tốt nhất, bạn cần phải bình tĩnh và thư giãn. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy khá khó khăn nhưng có thể cảm thấy hơi kỳ quặc. Nhớ vệ sinh cẩn thận các bộ phận của máy bơm sau mỗi lần hút sữa. Hút sữa giúp kích thích sản xuất sữa và tăng lượng sữa. 2. Nên sử dụng loại máy hút sữa nào? Việc chọn máy hút sữa phù hợp với phụ thuộc vào tần suất sử dụng máy và thời gian bạn có thể dành cho việc hút sữa. Nếu bạn làm việc toàn thời gian và phải tìm thời gian để bơm trong một ngày làm việc bận rộn, bạn sẽ muốn sử dụng một máy bơm hoàn toàn tự động để có thể bơm nhanh cả hai vú cùng một lúc. Nhưng nếu thỉnh thoảng bạn chỉ cần bơm vài chục ml sữa, thì một máy bơm thủ công rẻ tiền có thể hoạt động thỉnh thoảng bạn chỉ cần vắt sữa, ví dụ như đối với trường hợp hiếm hoi bú bình, bạn có thể vắt sữa bằng tay. Vắt một ít sữa mẹ bằng tay có thể giúp làm dịu căng sữa và tắc ống dẫn sữa. Nếu bạn bị đau, nứt núm vú, bạn có thể muốn vắt một chút sữa mẹ bằng tay sau mỗi lần cho con bú, sau đó bạn có thể xoa bóp ngực nhẹ nhàng giúp xoa dịu bầu ngực đang đau và căng sữa của bạn. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ nhận thấy rằng việc vắt sữa bằng tay tốn nhiều thời gian, vì vậy thường không khả thi nếu bạn cần vắt một lượng sữa lớn hơn thường xuyên. Dưới đây là các bước thực hiện vắt sữaRửa tay trước khi bắt bóp ngực một chút hoặc đắp khăn ấm trước khi vắt sữaNgồi và nghiêng người về phía trướcĐặt ngón tay cái và ngón trỏ ở mỗi bên của vú, khoảng 3cm sau quầng vú, tạo thành chữ C bằng bàn tayẤn các ngón tay về phía thành ngực rồi nhẹ nhàng chạm vào nhau. Sử dụng chuyển động lăn hơn là kéo hoặc giật mạnhXoay các ngón tay quanh quầng vú ví dụ như bắt đầu từ trên xuống dưới và di chuyển sang hai bên khi bạn tiếp tục vắt sữa từng bên vúLấy sữa vào bất kỳ hộp sạch nào có miệng rộng Các mẹ nên lựa chọn máy hút sữa phù hợp với nhu cầu sử dụng 3. Lưu trữ sữa mẹ như thế nào? Bạn có thể trữ sữa mẹ trong bình cho con bú hoặc bình trữ bằng nhựa hoặc thủy tinh. Nắp an toàn sẽ giữ cho sữa luôn tươi. Bạn cũng có thể sử dụng túi nhựa đặc biệt để đựng sữa. Đổ đầy ba phần tư thùng chứa nếu nó đang ở trong tủ đông. Để thuận tiện, hãy bảo quản sữa mẹ với số lượng mà bạn thường dùng khi cho con bú. Nếu em bé của bạn thường uống 40-50ml sữa, thì hãy dự trữ trong các phần 40-50ml. Hãy nhớ ghi ngày trên chai hoặc túi trước khi cho vào tủ lạnh hoặc tủ đông để bạn sẽ biết khi nào mình bắt đầu trữ chúng. Không kết hợp sữa tươi và sữa đông mẹ khi vắt ra sẽ có chất béo tách ra và nổi lên trên là điều bình thường và đôi khi sữa có màu hơi xanh, đặc biệt là ở giai đoạn đầu. Màu sữa có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống hoặc thuốc của bạn. Không lắc sữa, thay vào đó, hãy nhẹ nhàng xoáy nó để trộn chất béo trở mẹ không được có mùi hoặc có vị chua, nhưng sau khi sữa mẹ rã đông đôi khi có mùi xà phòng nhẹ do sự thay đổi của chất béo. Điều này là hoàn toàn tốt. Quá trình đông lạnh phá hủy một số kháng thể trong sữa, vì vậy đừng đông lạnh trừ khi bạn phải làm vậy. Nhưng sữa mẹ đông lạnh vẫn tốt cho sức khỏe và bảo vệ khỏi bệnh tật hơn sữa công thức. 4. Sữa mẹ có thể trữ trong bao lâu? Có nhiều ý kiến ​​khác nhau về thời gian sữa mẹ tươi sau khi ra khỏi cơ thể. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC cho biết sữa có thể được giữ ở nhiệt độ phòng từ 6 đến 8 giờ, nhưng tốt nhất nên cho vào tủ lạnh ngay lập tức sau khi hút ra. Sử dụng sữa tươi để trong tủ lạnh trong vòng năm mẹ đông lạnh phải được lưu trữ trong ngăn đá của tủ lạnh 5 độ F hay khoảng -15 độ C, sữa có thể đông trong hai tuần. Nếu có ngăn đá có cửa riêng 0 độ F hay -18 độ C, nó có thể bảo quản được từ ba đến sáu tháng. Để trong ngăn đá sâu -4 độ F hay -20 độ C, sữa vẫn tốt trong sáu đến 12 khi đã rã đông sữa đông lạnh, bạn có thể giữ sữa trong tủ lạnh đến 24 giờ. Nếu nó ở nhiệt độ phòng, hãy sử dụng nó trong vòng một giờ. Nếu bạn không sử dụng trong thời gian đó, bạn phải vứt nó đi vì bạn không thể làm đông lạnh lại. Nếu bạn cần vận chuyển sữa, hãy giữ lạnh cho đến khi ngay trước khi sử rã đông sữa đông lạnh, giữ túi hoặc bình sữa dưới vòi nước ấm cho đến nhiệt độ thích hợp hoặc để sữa rã đông trong tủ lạnh qua đêm. Không sử dụng lò vi sóng để rã đông hoặc hâm nóng vì nó giết chết các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Sữa đông lạnh cần được rã đông ở nhiệt độ nước phù hợp 5. Làm gì nếu gặp sự cố khi hút sữa? Đối với nhiều phụ nữ, điều khó khăn nhất là tìm thời gian bơm phù hợp với lịch trình trong ngày làm việc hoặc tìm một không gian thoải mái, riêng tư để thực hiện. Nhưng hút sữa không dễ dàng cho tất cả mọi người. Dưới đây là một số lý do bạn có thể gặp khó khăn khi sữa ra nhiều và một số mẹo để giải quyết vấn đề nàyBạn có thể bơm quá sớm do đó bạn sẽ không vắt được nhiều sữa ra khỏi vú. Đừng căng thẳng về việc xác định chính xác thời điểm thích hợp để bơm, nhưng hãy lưu ý điều này nếu như bạn thấy sữa vắt ra không có thể cần thay đổi cài đặt trên máy bơm. Có thể khó có đủ sữa nếu áp lực hút quá thấp hoặc tốc độ quá nhanh. Trong một số trường hợp, máy bơm có thể không cung cấp kiểu bơm phù hợp cho bạn bất kể bạn điều chỉnh nó như thế nào. Các máy bơm tiên tiến nhất hiện nay đi kèm với thẻ cài đặt có thể lập trình lại mà bạn có thể gửi lại cho nhà sản xuất để điều chỉnh. Một số phụ nữ gặp khó khăn trong việc hút đủ sữa nếu họ đang sử dụng máy bơm bằng tay hoặc máy chạy bằng điện không hoạt động tốt sau khoảng một năm sử dụng, pin có thể bị mòn. Bạn sẽ nhận được kết quả tốt nhất từ ​​một máy bơm điện đôi chất lượng có thể đang sử dụng tấm chắn phalanges quá nhỏ so với núm vú. Đây là một vấn đề phổ biến vì hầu hết các máy bơm đi kèm với phalanges được thiết kế cho phụ nữ có núm vú nhỏ. Nếu núm vú của bạn quá nhỏ và núm vú của bạn sưng lên khi bạn bắt đầu hút sữa, bạn sẽ không thể lấy được nhiều sữa ra khỏi bầu ngực. Nhiều công ty sản xuất máy hút sữa hiện nay sản xuất máy hút sữa với kích thước lớn hơn. Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng kích thước phù hợp với có thể không sản xuất nhiều sữa. Có nhiều lý do cho điều này, bao gồm cả việc không thường xuyên cho con bú và không đủ nước bằng cách uống nhiều nước. Một số loại thuốc, như thuốc thông mũi hoặc estrogen, cũng có thể ức chế nguồn có thể gặp rắc rối với việc sữa xuống. Cố gắng thư giãn và tạo cảm giác thoải mái khi bơm. Bạn cũng có thể thử xoa bóp nhẹ nhàng bầu ngực hoặc chườm ấm cho chúng trước khi bơm. Trẻ trong giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi rất dễ gặp phải các vấn đề về hệ hô hấp, các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, bệnh lý về da và nhiễm trùng đường tiêu hóa... cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc và cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho ăn không đúng cách có nguy cơ thiếu các vi khoáng chất gây ra tình trạng biếng ăn, chậm lớn, kém hấp thu,... Nếu nhận thấy các dấu hiệu kể trên, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon mẹ có thể tìm hiểu thêmCác dấu hiệu bé thiếu kẽmThiếu vi chất dinh dưỡng và tình trạng không tăng cân ở trẻ Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo XEM THÊM Hướng dẫn lưu trữ sữa mẹ khoa học Nên rã đông sữa mẹ ở nhiệt độ nào? Điều gì ảnh hưởng đến mùi và vị sữa mẹ? Hút sữa là một sự lựa chọn không hề đơn giản cho phần lớn các mẹ. Nhưng có thể vì một lý do nào đó mẹ phải sử dụng hút sữa. Máy hút sữa luôn là công cụ để hỗ trợ cho các mẹ trong những trường hợp nhất định. Có rất nhiều điều nên và không nên trong cách dùng máy hút sữa. Các mẹo các mẹ cần phải tìm hiểu khi mẹ sử dụng máy hút sữa. Và dưới đây là 11 sai lầm mẹ thường mẹ hút sữa sẽ mắc phải, các mẹ hãy cùng đọc để tránh nhé! Sai lầm 1 Chọn sai size phễu máy hút sữaSai lầm 2 Chọn máy hút sữa có lực hút mạnh nhấtSai lầm 3 Mua máy hút sữa thanh lý cũ quáKiểm tra máy hút sữa, đảm bảo an toàn cho con và hút sữa hiệu quảSai lầm 4 Thời gian hút sữa quá lâu là sai lầm trong cách dùng máy hút sữaPhản xạ xuống sữa và cách dùng máy hút sữaTận dụng phản xạ xuống sữa khi dùng máy hút sữaSai lầm 5 Không quan tâm sức khỏe tinh thần của mẹ!Yêu thương mẹ là yêu thương con Đây là sai lầm đầu tiên và tác hại nhất trong cách dùng máy hút sữa. Việc hút sữa với size phễu hút sữa đúng kích cỡ đầu ti là điều cần thiết để vừa tránh bị đau núm vú vừa giúp hút tối đa lượng sữa mẹ. Tuy nhiên, nhiều mẹ khi bắt đầu việc hút sữa một thời gian vẫn không biết rằng có nhiều size phễu hút sữa khác nhau. Và thường các mẹ chỉ sử dụng với các phụ kiện đi kèm với máy hút sữa. Chẳng hạn Medela thường đi kèm với cặp phễu 24mm và 27mm. Hoặc một số hãng máy có phễu liền với cổ phễu nên không có nhiều size phễu. Cách sử dụng máy hút sữa này đã làm cho nhiều mẹ bị đau, và hiểu lầm máy hút sữa không tốt. Có mẹ thì lại nghĩ size phễu máy hút sữa sẽ phụ thuộc vào kích thước của ngực. Nên mẹ thường nghĩ ngực to thì dùng phễu to, ngực nhỏ thì dùng phễu hút sữa nhỏ. Thực ra kích thước size phễu phụ thuộc vào kích thước đầu ti của mẹ mà không phụ thuộc vào size ngực. Vì khi hút sữa phễu sẽ tác động vào quầng thâm và đầu ti của mẹ để lấy sữa ra hiệu quả. Có mẹ ngực to nhưng đầu ti lại nhỏ thì chỉ cần dùng phễu size nhỏ và ngược lại. Và thậm chí 2 bên ngực của mẹ đầu ti cũng không bằng nhau thì mẹ phải dùng 2 size phễu hút sữa khác nhau. Nếu mẹ cảm thấy khó chịu trong khi hút, đầu tiên hãy kiểm tra lại size phễu hút sữa ngay. Mẹ tham khảo video bên dưới để chọn loại phễu đúng với đầu ti của mình. Việc hút sữa nhiều có thể làm đầu ti bị khô nứt. Do đó các mẹ có thể bôi sữa mẹ lên đầu ti. Một cách hiệu quả hơn là sử dụng kem trị nứt đầu ti lanolin lên trực tiếp đầu ti và cuống phễu nơi tiếp xúc gần với đầu ti để giảm lực cọ xát. Sai lầm 2 Chọn máy hút sữa có lực hút mạnh nhất Đây chính là cách dùng máy hút sữa sai rất phổ biến. Nhiều mẹ bầu khi tìm mua máy luôn tìm máy hút sữa có lực hút mạnh nhất. Vi mẹ chỉ đơn giản nghĩ rằng lực hút mạnh sẽ hút sữa hiệu quả hơn. Và rất nhiều mẹ đã mắc sai lầm khi vì muốn sữa ra nhiều hơn đã tăng lực hút mạnh hơn. Sai lầm này rất hay gặp ở những mẹ hút sữa những ngày đầu sau khi sinh. Lý do vì thời điểm đó mẹ hút sữa không thấy sữa ra được bao nhiêu. Chính vì vậy mẹ càng chỉnh lực mạnh hơn để mong hút được nhiều sữa. Nhưng khi mẹ hút lực hút mạnh như vậy sẽ làm cho mẹ bị đau, nứt đầu ti. Đồng thời khi bị đau như vậy, làm mẹ stress, sẽ ức chế phản xạ xuống sữa. Mẹ phải luôn nhớ chọn lực hút cho phù hợp để cơ thể thoải mái. Mẹ hãy tăng từng mức một, cho đến lực hút mẹ cảm thấy không dễ chịu. Khi đó hãy quay về một lực hút thấp hơn và hút với lực hút đó. Mỗi mẹ sẽ phù hợp với một lực hút nhất định. Mẹ luôn ghi nhớ một nguyên tắc trong khi sử dụng tất cả các dụng cụ hút sữa Mẹ cần phải không bị đau, luôn thoải mái khi sử dụng máy hút sữa. Sai lầm 3 Mua máy hút sữa thanh lý cũ quá Cách dùng máy hút sữa cũ thanh lý cần nhiêu sự lưu ý của mẹ Máy hút sữa thường là một khoản đầu tư lớn của mẹ bầu sắp sinh. Nên việc các mẹ đắn đo khi mua máy hút sữa là rất bình thường. Nhưng việc mua máy hút sữa cũ thanh lý ở trên mạng không rõ nguồn gốc có nhiều rủi ro. Vì việc mua đi bán lại này không được qua bất kỳ quy trình kiểm tra chất lượng. Chính vì vậy nó làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa, hiệu quả của việc hút sữa…. Phụ kiện máy hút sữa bẩn mốc đen không vệ sinh đúng cách. Lực hút bị kém đi, phụ kiện máy hút sữa giá rẻ không chính hãng…Tất cả những lý do này sẽ làm mẹ hút sữa không hiệu quả mà còn có thể ảnh hưởng lớn sức khỏe của con. Phải luôn kiểm tra phụ kiện thường xuyên để đảm bảo máy hút sữa hoạt động tốt. Chẳng hạn van trắng máy hút sữa Medela nên phải thay 2-3 tháng một lần. Kiểm tra máy hút sữa, đảm bảo an toàn cho con và hút sữa hiệu quả Nếu mua máy hút sữa thanh lý trên mạng, mẹ nên kiểm tra lực hút ở một nơi uy tín. Nó giúp đảm bảo máy hút sữa của mẹ ở trong tình trạng tốt. Đồng thời cũng kiểm tra chất lượng của các phụ kiện máy hút sữa. Giúp đảm bảo phụ kiện máy hút sữa là chính hãng, chất lượng, an toàn cho con. Thêm một điều máy cũ cần được tiệt trùng bên trong trước khi đủ an toàn sử dụng cho bé. Mẹ tham khảo bài viết Kiểm tra lực hút, vệ sinh máy hút sữa. Sai lầm 4 Thời gian hút sữa quá lâu là sai lầm trong cách dùng máy hút sữa Thời gian hút sữa mỗi cữ < 20 phút là cách dùng máy hút sữa hiệu quả Khi mẹ bắt đầu hút sữa, thời gian hút sữa mỗi cữ thường là không nên hút quá 20’. Lời khuyên này đặc biệt dành cho các mẹ đang cho con bú kết hợp với hút sữa. Và dĩ nhiên là mẹ đang dùng một máy hút sữa đạt tiêu chuẩn chất lượng tốt. Khi mẹ hút quá nhu cầu, nhất là trong những tháng đầu sẽ làm mẹ có thể bị cương tắc tia sữa, tắc tia sữa… Tuy nhiên nếu mẹ là người hút sữa hoàn toàn, nghĩa là mẹ chỉ hút ra để cho con sữa? Mẹ có thể không cần chú ý lắm đến lời khuyên này lắm! Thời gian bé hút hiệu quả có thể giao động từ 10 phút – 40 phút. Vì vậy nếu mẹ chỉ hút sữa mẹ thì mẹ có thể hút nhiều hơn hoặc ít hơn từ cơ địa mỗi người tốc độ sữa chảy, thời gian xuống sữa… Điều quan trọng là mẹ cảm thấy luôn thoải mái, đừng hút hút sữa quá nhiều làm mẹ kiệt sức. Nếu mẹ nhận thấy gần hết 20’ lại có đợt xuống sữa tiếp theo, mẹ có thể hút thêm để có được lượng sữa thêm ấy. Me ít sữa muốn kích sữa có thể tham khảo thêm một cách hút sữa Power pump mà mình đã chia sẻ ở một bài viết khác. Phản xạ xuống sữa và cách dùng máy hút sữa Nói về thời gian hút sữa, các mẹ cũng phải nên tìm thêm về “phản xạ xuống sữa”. Nếu các mẹ đang sử dụng các dòng máy cũ không có chế độ massage/letdown/xuống sữa thì có khi các mẹ hút hoài cũng không ra giọt nào. Trong trường hợp máy hút sữa của mẹ không có chế độ massage thì mỗi lần sữa mẹ xuống chậm chỉ nhỏ giọt hoặc không chảy sữa thì mẹ cần phải massage bằng tay lại để kích thích phản xạ xuống sữa. Để hút sữa hay cho con bú hiệu quả thì “phản xạ xuống sữa” rất quan trọng. Có mẹ khó có phản xạ xuống sữa nên thời gian hút sẽ lâu hơn. Có mẹ có phản xạ xuống sữa tốt thì thời gian hút sữa nhanh hơn. Một số mẹ massage bằng máy lại không kích thích được phản xạ xuống sữa. Khi đó mẹ nên cần massage bằng tay. Massage bầu vú và massage đầu ti thì mỗi bên khoảng 30 giây – 1 phút để cảm thấy sắp có hiện tượng xuống sữa hoặc có thể vắt tay kích thích rồi tiếp tục dùng máy hút sữa sẽ tốt hơn. Tận dụng phản xạ xuống sữa khi dùng máy hút sữa Trong một cữ hút các mẹ sẽ có thể có 1 hoặc một vài lần xuống sữa tùy theo mỗi mẹ. Nếu máy hút sữa có chế độ massage/let down/chảy sữa, khi sữa không chảy nữa, mẹ có thể chuyển từ chế độ hút sữa qua chế độ massage để kích thêm phản xạ xuống sữa lần nữa. Những máy hút Medela thì khi vừa bật máy sẽ tự động là chế độ massage. Ở chế độ này, lực hút sẽ nhanh như lúc bé vừa bắt đầu ti mẹ. Sau 2 phút máy Medela sẽ tự động chuyển qua chế độ hút sữa. Khi này lực hút sâu và chậm như lúc sữa đã xuống và bé bắt đầu cần có thời gian nuốt sữa. Sai lầm 5 Không quan tâm sức khỏe tinh thần của mẹ! Stress là nguyên nhân quan trọng làm cho việc dùng máy hút sữa không hiệu quả Nếu mẹ đang stress vì kích sữa, sợ con thiếu sữa, không thể sắp xếp giờ hút sữa hay bất kỳ việc gì… Hãy nhớ rằng Stress ức chế phản xạ xuống sữa! Bản thân stress không gây ra việc ít sữa. Nhưng càng stress sữa càng không chảy, sữa ít được lấy ra khỏi ngực mẹ lại càng làm giảm sữa. Các mẹ thử các biện pháp giảm stress khi hút sữa – vừa hút sữa vừa thư giãn chơi với con, làm việc gì mình thích, – viết ra những câu khẳng định và để những nơi đập vào mắt mình. Ví dụ Mình sẽ đủ sữa cho con đến khi nào con không muốn nữa. – suy nghĩ tích cực nghĩ đến nhiều niềm vui khi con lớn lên…, – trò chuyện tâm sự cùng những mẹ đồng cảnh hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ… để giữ vững niềm tin đủ sữa cho con. Yêu thương mẹ là yêu thương con Các mẹ chỉ hút sữa cho con bú cũng phải nhớ chăm sóc bản thân sức khỏe tinh thần mình. Cái gì cũng con, con là ưu tiên số một là điều bình thường. Nhưng mẹ hãy luôn nhớ Con luôn cần người mẹ hạnh phúc chứ không phải chỉ là có thêm 30-60ml để uống thêm. Mẹ có thể tắm nước ấm trước khi hút sữa. Việc này vừa giúp mẹ thư giãn, vừa giúp sữa luân chuyển tốt hơn và chảy sữa nhanh hơn. Nếu stress baby blues do ảnh hưởng của hormones sau sinh kéo dài không được cải thiện; và chuyển sang dạng trầm cảm sau sinh, các mẹ nên gặp bác sĩ. Đọc tiếp bài viết 11 sai lầm lớn nhất trong cách dùng máy hút sữa các mẹ cần phải tránh Phần 2 Ngày nay máy hút sữa đã trở nên rất phổ biến với các mẹ bỉm sữa, nhưng một số mẹ sinh con lần đầu vẫn băn khoăn đó là dùng máy hút sữa có đau không ? Shopmeyeube sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc này ngay sau đây, Hi vọng nó sẽ giúp các mẹ phần nào yên tâm hơn khi sử dụng máy vắt sữa cho con. Không chỉ yếu tố hút sữa có đau không mà một số ít mẹ còn có rất nhiều do dự khác ví dụ điển hình như dùng máy hút sữa có bị mất sữa không ? hút sữa nhiều có gầy không ? tác hại của máy hút sữa ? ít sữa có nên dùng máy hút sữa ? vắt sữa nhiều có ảnh hưởng gì không ? hút sữa không đúng giờ có sao không ? có nên hút sữa sau khi cho con bú ? Nhưng trong phạm vi bài viết này chúng tôi chỉ đưa ra một vài hướng dẫn để mẹ yên tâm khi sử dụng máy hút sữa cho con mà không sợ đau. Thực tế nhiều người mua máy hút sữa về sử dụng và thấy đau quá không dám hút sữa nữa, thật tiếc quá khi bạn đó đang sử dụng sai cách để hút sữa. Vậy Dùng máy hút sữa có đau không ?Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa không bị đauCác bước sử dụng máy hút sữa không bị đau thật đơn giảnThêm 1 số mẹo khác để hút sữa không đau Một vài câu hỏi liên quan khi sử dụng máy hút sữa THAM KHẢO MỘT SỐ MÁY HÚT SỮA BÁN CHẠY SHOPEE Vậy Dùng máy hút sữa có đau không ? Chắc chắn mọi người lần tiên phong sử dụng máy hút sữa đều đã từng bị đau, Bởi vì phần lớn họ sử dụng nó chưa đúng cách. Thực ra nếu bạn biết cách sử dụng thì hút sữa sẽ không khi nào bị đau mà bạn còn hoàn toàn có thể kích sữa về nhiều hơn nữa .Do đó nếu bạn bị đau là bạn chưa dùng đúng cách nhé . Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa không bị đau Đây là cách hút sữa phổ cập nhất nhiều mẹ vẫn truyền miệng nhau Uống 1 thật nhiều nước ấm trước khi hút sữa Matxa thật kĩ trước khi hút đây là bước quan trọng nhưng nhiều mẹ bỏ qua bước này. Tăng dần lực hút cho đến khi phù hợp Vừa matxa vừa hút Bật chế độ hút kiệt Theo dõi thời gian hút sao cho hợp lý Chia nhiều cữ hút trong 1 ngày Cách hút này rất đúng đắn nếu bạn chịu khó làm đúng cách Các bước sử dụng máy hút sữa không bị đau thật đơn giản Tôi sẽ nghiên cứu và phân tích chi tiết cụ thể hơn, những bạn chú ý quan tâm những dòng bôi đậm và in nghiêng nhé+ Uống nhiều nước để sữa tiết ra nhiều hơn là đúng rồi + Matxa thật kĩ trước khi hút Máy hút sữa điện nào cũng có chế độ matxa trước khi hút, matxa để tạo cảm giác thoải mái, thư giãn nhất cho mẹ trước khi hút sữa, lúc này cơ thể sẽ tiết ra sữa nhiều hơn khi được matxa kích thích tuyến sữa. Thông thường máy sẽ matxa từ 1-2 phút sau đó nó sẽ tự động chuyển vào chế độ hút Bạn chỉ cần chờ cho máy matxa xong nó sẽ tự hút, càng matxa kĩ càng tốt thường là 2 phút Phải matxa thật kĩ trước khi hút thì bạn sẽ không có cảm giác đau khi hút Sau khi máy đã matxa nó sẽ vào chế độ hút nếu bạn cảm nhận vẫn đau thì nên matxa thêm 1-2 phút nữa Máy chuyển vào chế độ hút lúc này bạn tăng từ từ lực hút lên thường là dấu + Lực hút tăng dần lên cơ thể sẽ quen dần với các mức cao hơn 1 cách từ từ Không tăng đột ngột nó sẽ khiến bạn bị đau Tăng từ từ cho đến cấp hút bạn cảm thấy đau thì bạn giảm đi 1 cấp Cấp sau khi giảm chính là cấp hút phù hợp với bạn ko bị đau và thoải mái Note Tư tưởng khi hút sữa phải thoải mái thư giãn, bạn có thể xem phim hài hoặc hoạt hình để thoải mái khi hút nhé ! nếu bị streess thì ko có sữa cho con đâu. Thêm 1 số mẹo khác để hút sữa không đau + Vừa matxa vừa hút Một số dòng máy vắt sữa hiện đại có chế độ vừa matxa vừa hút cho cảm giác rất thoải mái mà không bị đau. Tham khảo Máy hút sữa điện đôi cmbear có pin sạc vừa hút vừa matxa + Thời gian hút Mỗi cữ hút chỉ nên hút khoảng 20 phút là ok, Nếu bạn hút cả tiếng đồng hồ thì Máy hút sữa nhanh hỏng do chạy quá lâu Đau hết đầu ti là chắc chắn + Chia cữ hút Một ngày bạn chia đều làm 6-8 cữ tuỳ theo cơ địa mẹ sữa ít hay nhiều + Chọn phễu máy hút sữa sao cho phù hợp Nếu đầu ti hơi to chút xíu nên chọn máy có cỡ phễu to nhé ! Một vài câu hỏi liên quan khi sử dụng máy hút sữa + Dùng máy hút sữa có mất sữa không ? Xin thưa là bạn càng hút nhiều thì sữa càng về nhiều, không hút thì sữa sẽ dần mất sữa. Cũng như con không bú mẹ không hút thì sữa sẽ mất dần. Quan trọng là bạn phải hút đúng cách và chia cữ đều trong ngày, ưu tiên con bú thứ nhất vẫn là tốt nhất . + Con bú không hết có nên hút sữa ra hay không ? Chắc chắn là phải hút ra rồi, nếu bạn để căng tức mà không hút ra sẽ có rủi ro tiềm ẩn tắc tia sữa, áp xe vú lúc đó rất đau đớn và khổ sở + Càng hút nhiều càng tốt có phải không ? Không hẳn là như vậy, Hút theo nhu yếu và chia đều cữ trong ngày, con bú không hết thì nên hút sữa ra hết để khung hình hình thành sữa mới, tránh được tắc tia sữa .P. / S Vậy là những mẹ vấn đáp được câu hỏi dùng máy hút sữa có đau không rồi nhé ? Hi vọng san sẻ này sẽ giúp mẹ yên tâm hút sữa cho con mà không sợ bị đau nữa. Chúc mọi người hút được nhiều sữa cho con . THAM KHẢO MỘT SỐ MÁY HÚT SỮA BÁN CHẠY SHOPEE máy hút sữa điện đôi Real Bubee Máy hút sữa điện đôi Cmbear Sữa mẹ được tạo ra theo cơ chế cung – cầu. Vì vậy càng được lấy ra ngoài nhiều, càng tăng lượng sữa mẹ để thay thế lượng sữa được lấy đi đó. Mẹ có thể cho con bú, vắt tay hoặc dùng máy hút sữa. Nhưng dùng máy hút sữa đúng cách như thế nào cho hiệu quả? Làm cách nào để hút được nhiều sữa? 1. Hút sữa mấy lần 1 ngày? Hút sữa ngày mấy lần phụ thuộc vào lý do vì sao bạn hút sữa. Nhưng thông thường hôm nay bạn càng hút sữa nhiều thì ngày mai lượng sữa mẹ càng tặng hơn. Nếu em bé chưa có khớp ngậm đúng vào những ngày đầu sau khi sinh, cần hút sữa với lịch giống như bé bú để kích thích sữa về sau sinh. Mục tiêu số lần hút sữa mỗi ngày tối thiểu 8 lần. Hút sữa 2 tiếng / lần vào ban ngày và 4 tiếng / lần vào ban đêm để duy trì nguồn sữa mẹ. Cần phải kích thích thêm sữa mẹ nếu có trẻ tăng cân chậm. Có thể vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa sau khi con bú để đảm bảo sữa mẹ được lấy hết ra ngoài. Nó giúp kích thích sữa mẹ về nhiều hơn. Nếu không có nhiều sữa, hãy thử hút sữa khoảng 1 tiếng sau khi cho con bú. Lượng sữa hút ra có thể được sử dụng để cho con bú dặm thêm. Bạn đang cho con bú sữa mẹ hoàn toàn và chuẩn bị đi làm trở lại? Bạn muốn hút sữa để dự trữ sữa mẹ cho bé trước khi đi làm? Bạn chưa sử dụng máy hút sữa bao giờ? Bạn có thể bắt đầu dùng máy hút sữa một ngày 1 đến 2 lần. Sữa mẹ thường nhiều hơn vào buổi sáng vì vậy buổi sáng sẽ là thời điểm tốt để hút sữa. Khi đi làm lại sau sinh, sữa mẹ hút được ở công ty có thể được bảo quản trong tủ lạnh và cho con bú vào ngày hôm sau. Tham khảo bài viết Bảo quản sữa mẹ đúng cách Nếu bạn hút sữa hoàn toàn cho con, bạn sẽ cần biết hút sữa mấy lần một ngày. Một số mẹ hút sữa 4 – 5 lần / ngày. Trong khi đó đối với một số mẹ khác, có thể hút sữa 9 – 10 lần 1 ngày. 2. Nên hút sữa bao lâu một lần? Nên hút sữa bao lâu một lần để hút được nhiều sữa? Hãy hút sữa cho đến khi sữa bắt đầu nhỏ giọt chậm hoặc ngừng hẳn. Mẹ hãy ghi lại lượng sữa hút được để tự khích lệ, động viên. Hầu hết sữa trong ngực mẹ sẽ được lấy ra hết khi hút từ 15 – 20 phút. Và việc hút sữa lâu hơn trong mỗi cữ bú sẽ không có lợi ích gì cả. Chỉ có thể hút sữa ra “hết” chứ không thể nào “hết sữa hoàn toàn”. Vì cơ thể mẹ liên tục sản xuất sữa. Mẹ tiếp tục hút thì sữa vẫn tiếp tục ra. Nhưng lượng sữa ra rất ít, không đáng kể. Có mẹ thấy khi kéo dài việc hút sữa, sữa mẹ vẫn tiếp tục ra nên lại tiếp tục hút. Đặc biệt là các mẹ ít sữa, muốn hút thật nhiều để có nhiều sữa hơn cho con nhanh hơn. Điều này hoàn toàn sai. Chỉ nên hút sữa tối đa 15 – 20 phút một lần. Đây là thời gian tối ưu để hút sữa mỗi lần. Nó đủ để hút hết sữa, đồng thời giúp mẹ có cảm giác thoải mái. Nếu hút lâu hơn sẽ làm mẹ bị mệt mỏi. Đặc biệt sẽ có thể làm tổn thương có mô vú của mẹ. Việc này có thể làm vú mẹ bị sưng, đau, dẫn đến ít sữa dần và mất sữa. Hút sữa nhiều cữ với thời gian ngắn sẽ tốt hơn so với hút sữa ít cữ nhưng với thời gian dài hơn. Một nguyên tắc căn bản khi hút sữa là Khi hút sữa không được làm mẹ đau. Mẹ phải cảm thấy thoải mái khi hút sữa. Tham khảo bài viết 3 cách khắc phục dùng máy hút sữa bị đau. 3. Mỗi lần hút được bao nhiêu sữa Lượng sữa hút được mỗi lần có thể thay đổi từ 30ml đến 120ml hoặc hơn. Nó phụ thuộc vào nhu cầu của con và con có bú thường xuyên không. Thường rất khó có thể nói chính xác mỗi lần hút được bao nhiêu. Bởi vì lượng sữa mẹ hút được mỗi lần sẽ thay đổi theo thời gian trong ngày. Buổi sáng và buổi tối, mẹ có thể hút được nhiều sữa hơn. Lượng sữa mẹ sẽ ít hơn trong các cữ hút sữa khác trong ngày. Do đó khi nói về lượng sữa mẹ hút được, nên theo dõi theo ngày. Sơ bộ về lượng sữa mẹ mỗi ngày trẻ sơ sinh từ 1 tháng – 6 tháng cần bú là Từ 750ml đến 1035 ml hoặc trung bình 800ml / ngày. Nếu chia 800ml cho 10 lần bú thì mỗi cữ bú sẽ khoảng chừng 80ml mỗi 2 tiếng ban ngày và 4 tiếng vào ban đêm. Thực tế, lượng sữa này có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào mỗi trẻ. Và luôn đảm bảo con bú đủ sữa. Cách tốt nhất là quan sát lượng tã của con và kiểm tra cân nặng định kỳ của con. Bạn hút sữa để cho con bú dặm thêm bởi vì con không tăng cần đủ? Nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn thêm về tình trạng của con. 4. Cách hút được nhiều sữa mẹ? Cách hút được nhiều sữa mẹ khi sử dụng máy hút sữa Có một số cách hút sữa bằng máy được nhiều Hút sữa thường xuyên. Nếu bạn phải xa con, hãy hút sữa thường xuyên như con bú. Hút sữa song song khi con đang bú mẹ. Đây có lẽ là biện pháp mới nhất được áp dụng. Tuy nhiên nó lại hiệu quả hơn hầu hết các biện pháp khác. Khi đang cho con bú, mẹ dùng cốc hứng sữa để đồng thời hút sữa cho con. Cốc hứng sữa hoạt động dựa trên lực hút chân không tự nhiên sẽ hít chặt vào ngực mẹ. Con bú một bên, cốc tự động hứng và hút sữa một bên. Cốc hứng sữa sẽ hứng sữa mẹ chảy ra từ “phản xạ xuống sữa” của mẹ. Đồng thời nhờ lực hút chân không, cốc cũng nhẹ nhàng hút sữa ra. Vừa hứng vừa hút giúp mẹ thu được lượng sữa đáng kể. Nhiều mẹ chia sẻ Nuôi con bằng sữa mẹ nhàn gấp 3 lần khi sử dụng cốc hứng sữa so với máy hút sữa thông thường. Tham khảo Cốc hứng sữa NatureBond, số 1 tại Anh, Mỹ và Canada. Mát xa. Là một kỹ thuật để tăng lượng sữa khi hút sữa. Nhẹ nhàng mát xa trước và trong khi hút sữa. Khi đó sẽ kích thích tuyến sữa, giúp sữa xuống nhanh hơn khi hút. Vắt sữa bằng tay sau khi hút sữa. Cách này được chứng minh là tạo nhiều sữa mẹ hơn. Dùng máy hút sữa điện đôi. Loại máy hút sữa này hút đồng thời 2 ngực cùng một lúc, thường tạo ra nhiều sữa hơn và tiết kiệm thời gian hơn. Theo nghiên cứu của Medela, lượng sữa mẹ hút được khi hút 2 ngực đồng thời có thể tăng 18% so với máy hút sữa đơn. Tham khảo Các máy hút sữa điện đôi tốt, giá rẻ Bôi trơn. Bôi trơn phía bên trong phễu hút sữa và trên ngực có thể giúp việc hút sữa thoải mái hơn nhờ giảm ma sát. Các mẹ cũng thường sử dụng kem bôi đầu ti lanolin, hoặc các loại dầu như dầu dừa hoặc dầu oliu, hoặc có thể dùng sữa mẹ. Bạn có thể dùng thử để xem cách nào tốt nhất. Chuyển đổi giữa 2 chế độ mát xa và hút sữa. Đây có lẽ là bí kíp quan trọng nhất để tăng lượng sữa mẹ khi sử dụng máy hút sữa. Ở các máy hút sữa điện đôi tốt sẽ có 2 chế độ là “mát xa” và “kích sữa”. Ví dụ như tất cả các máy hút sữa điện đôi của Medela như Medela Pump, Medela FreeStyle. Lúc mới bắt đầu, máy thường ở chế độ mát xa trong 2 phút, sau đó sẽ tự động chuyển sang chế độ hút sữa. Khi đang ở chế độ hút sữa, nếu thấy lượng sữa giảm, hãy chuyển lại về chế độ “mát xa”. Và duy trì chế độ mát xa khoảng 2 phút. Sau đó lại chuyển về chế độ “hút sữa”. Biện pháp này dựa trên “phản xạ xuống sữa của mẹ. Mỗi cứ bú, mẹ thường có 2 – 3 lần xuống sữa. Tham khảo video Top 3 sai lầm khi dùng máy hút sữa Trong mỗi cữ hút sữa có thể thực hiện việc chuyển đổi này từ 2 – 3 lần. Khi đó lượng sữa hút được sẽ tăng đáng kể. Hút sữa thường xuyên giúp kích sữa và duy trì nguồn sữa mẹ cho con 5. Các cách khác để hút sữa bằng máy được nhiều sữa Hút sữa vào buổi tối. Đặc biệt nếu bạn hay tỉnh giấc vào ban đêm. Bởi vì lượng prolactin một hóc môn quyết định việc sản xuất sữa cao hơn vào ban đêm. Nếu bạn thường cho con bú vào ban đêm, nó sẽ giúp kích thích việc tạo sữa nhiều hơn. Hút sữa một bên ngực trong khi con bú ở bên ngực còn lại. Cách này có thể sẽ hữu ích cho một số mẹ mà khó “xuống sữa” khi dùng máy hút sữa. Da tiếp da với con. Cách này có thể giúp tăng cường hóc môn sản xuất sữa mẹ là oxytocin. Một số mẹ thấy việc bế con còn trong khi hút sữa có thể giúp việc hút sữa thoải mái hơn. Nghe nhạc và thư giãn. Một nghiên cứu cho thấy các mẹ nghe nhạc để thư giãn và nhìn vào hình con trong khi hút sữa, có thể hút được nhiều sữa hơn. 6. Cách chọn máy hút sữa phù hợp Một nguyên tắc thông thường, khi bạn mua máy hút sữa mắc tiền thì nó sẽ chạy tốt hơn. Máy hút sữa điện sẽ hiệu quả hơn nhiều so với máy hút sữa bằng tay. Máy hút sữa đôi sẽ tốt hơn máy hút sữa đơn. Máy hút sữa chuyên dùng cho bệnh viện sẽ tốt hơn máy hút sữa cá nhân. Máy hút sữa Mỹ, Châu Âu sẽ tốt hơn máy hút sữa Trung Quốc, Hàn Quốc. Nhưng vẫn có những ngoại lệ, một số mẹ thấy việc vắt sữa bằng tay cũng rất hiệu quả so với bằng máy. Các mẹo để chọn máy hút sữa bao gồm Chọn máy hút sữa có nhiều điều chỉnh về tốc độ và lực hút. Nó sẽ giúp bạn thoải mái và dễ sử dụng hơn. Một số máy hút sữa có thể tạo ra lực hút không an toàn hoặc duy trì lực hút quá lâu. Bạn phải luôn nhớ VIỆC HÚT SỮA KHÔNG LÀM MẸ ĐAU. Chọn đúng size phễu hút sữa. Chọn máy hút sữa có nhiều kích cỡ phễu hút sữa bởi vì núm vú của các mẹ sẽ khác nhau. Và việc phễu hút sữa vừa vặn với ngực mẹ sẽ rất quan trọng, đảm bảo mẹ thoải mái khi hút sữa hút sữa không làm mẹ đau!. Đồng thời sử dụng đúng phễu hút sữa sẽ đảm bảo độ kín hơi, giúp hút được nhiều sữa hơn. Tham khảo bài viết Cách Chọn Phễu Hút Sữa Medela “Vừa Khít” Cho Mẹ. Tham khảo mẹ đã sử dụng máy hút sữa. Các đánh giá trên mạng từ những người mẹ khác mà đã dùng loại máy hút sữa này trước khi. Hoặc tham khảo các người quen khi dùng máy hút sữa. Dùng máy hút sữa chuyên dùng cho bệnh viện. Bạn có thể xem thuê các loại máy hút sữa này bởi vì chi phí mua rất cao. Phổ biến nhất là máy hút sữa Medela Symphony. Đây là máy hút sữa tốt nhất hiện nay. Là máy hút sữa chuyên dụng nhất cho mẹ ít sữa muốn kích sữa. Và còn nổi tiếng nhất để trị tắc tia sữa bằng máy hút sữa. Đã có nhiều đơn vị cho thuê máy hút sữa Medela Symphony để mẹ có thể tiết kiệm chi phí. 7. Size phễu hút sữa Sử dụng máy hút sữa không gây đau. Nhưng nếu kích cỡ phễu hút sữa không vừa hoặc lực hút quá mạnh có thể làm đau núm vú. Phần ống trên phễu hút sữa là chỗ núm vú mẹ được đưa vào. Nếu ống quá nhỏ, núm vú có thể cọ vào thành và bị trầy xước, có thể làm rách chân núm vú. Nếu phễu quá lớn, quầng vú sẽ bị kéo vào ống phễu quá nhiều gây đau. Medela có hướng dẫn chi tiết cách chọn phễu hút sữa đúng kích thước và phù hợp. Hầu hết các hãng máy hút sữa đều có nhiều kích thước phễu hút sữa. Bạn có thể chọn size phễu hút sữa khác nhau cho mỗi ngực. Phễu hút sữa quá lớn hoặc quá nhỏ sẽ gây đau và hút sữa không hiệu quả 8. Sử dụng máy hút sữa như thế nào? Bằng việc thay đổi tốc độ và lực hút. Bạn có thể bắt chước việc mút nhanh của con khi bắt đầu bú – giúp kích thích “xuống sữa”. Tiếp theo là việc bú sâu hơn giúp giữa chảy ra. Bạn có thể điều chỉnh trong mỗi lần bú để tạo ra vài lần “xuống sữa”. Có nghĩa là tăng lực hút chế độ mát xa khi sữa chảy chậm và giảm lại khi sữa đã “xuống”. Một số máy hút sữa sẽ làm việc này tự động và có nút “xuống sữa – let down” trên máy. Nếu dùng máy hút sữa đơn, hãy đổi bên ngực một vài lần sẽ kích thích việc “xuống sữa”. Có thể dùng kem bôi lanolin hoặc dầu oliu bên trong thành phễu hút sữa và ống phễu sẽ giúp việc hút sữa thoải mái hơn. Tham khảo bài viết Cách dùng máy hút sữa điện đơn sao cho nhiều sữa 9. Vệ sinh phụ kiện phễu hút sữa Các phụ kiện máy hút sữa như phễu hút sữa, cổ phễu hút sữa, bình sữa tiếp xúc với sữa mẹ cần được làm sạch sau mỗi lần sử dụng. Dây hút sữa cũng cần vệ sinh nếu có nước đọng hoặc sữa bên trong ống. Tham khảo bài viết Hướng dẫn làm sạch / tiệt trùng phụ kiện máy hút sữa. Tham khảo video Vệ sinh dây hơi máy hút sữa Medela. 10. Các cách khác để tăng lượng sữa mẹ Máy hút sữa có thể là một người bạn tuyệt vời để kích sữa khi mẹ ít sữa. Tuy nhiên không phải tất cả các mẹ đều thấy máy hút sữa hiệu quả. Vẫn có một số cách khác để tăng lượng sữa. Với một tư thế cho con bú đúng, một số cách cho con có khớp ngậm đúng, ép ngực mẹ,… cũng có thể tăng lượng sữa mẹ. Tuy nhiên cách tốt nhất vấn là có tư thế cho con bú đúng và có khớp ngậm đúng. 11. Nằm hút sữa được không? Sau sinh, có thêm một chút thời gian nghỉ ngơi đối với mẹ sữa là vô giá. Vừa nằm vừa cho con bú, lại vừa có thể hút sữa là điều mơ ước của nhiều mẹ sữa. Rất may mắn có một loại máy hút sữa có thể làm được điều này. Cùng tham khảo Máy hút sữa silicon có thể hút được khi nằm. Vừa nằm nghỉ ngơi cho con bú, vừa hút sữa cho con Để hút được nhiều sữa mẹ phải dùng máy hút sữa đúng cách. Hãy hút với thời gian vừa đủ mỗi lần hút, hút thường xuyên hơn, hoặc mát xa ngực. Vắt sữa thêm sau khi hút sữa, chọn một máy hút sữa tốt, sử dụng đúng các phụ kiện. Tăng số lần xuống sữa. Sử dụng máy hút sữa silicon. Các biện pháp trên đã giúp rất nhiều mẹ hút được nhiều sữa khi dùng máy hút sữa. Mẹ tham khảo và áp dụng cho mình nhé. Nguyễn Thanh Mai MILENA – Nuôi con bằng sữa mẹ nhàn tênh! Messenger support Youtube Có liên quan

dùng máy hút sữa bị đau